Il existe depuis toujours, pratiqué selon des techniques traditionnelles comme au Japon (Amma), en Chine (Tuina) ou en Thaïlandais (Nuad Bo Rarn).
La philosophie de ces techniques a pour objectif de «Calmer avec les mains».
Le Amma-Assis se pratique sur une chaise ergonomique à travers les vêtements.
Sa durée est de 25 minutes environ.