Le mot chinois qui désigne le « massage » (Tuī Ná) est composé de deux idéogrammes :
推 Tuī « Pousser »
拿 Ná « Saisir »
Massage Tui Na.
Autrefois appelé AN MO ‘presser’ et frotter’ qui lui est aujourd’hui un terme très général pour dire « massage ou masser », le Tui Na a déjà vécu au moins 3000 ans de riches expériences.
Le Tui Na est la technique manuelle employé dans toute la Chine.
Le Tui Na se pratique habillé. Ses gestes sont très variés, et classifiés selon leurs effets, leur type et selon la partie employée (paume, base de paume, doigts, pouce, avant-bras …), selon la force employée qui peut être forte mais aussi très douce. Les mouvements sont énergiques.
Certains gestes classifiés en Tui Na ne peuvent simplement pas être correctement effectués à peau nue, ceci est dû au fait qu’ils ont été élaborés, durant des millénaires, sur tissu (habillé) ! Ce que l’on appelle « Tui Na » se pratique habillé.
Je vous propose un Tui Na confort, bien-être, proche de la relaxation.
Le ANMOBU = "Tissu de massage"
按摩 àn mó : terme courant signifiant masser / et 布 bù : tissu.
C’est un tissu fin en coton, posé sur la personne habillée.
A quoi ça sert un Anmobu ?
– Hygiène pour tout le monde.
– Aspect pratique (les passages habit /peau-nue type marcel ou dénudées type short, pour les zones du cou, sans parler des coutures, textiles synthétiques, bretelles, habits avec trames, décorations, …), pour unifier le geste et pour préserver la main.
– Améliore le ressenti. Contrairement à ce que l’on croit, en améliorant le confort de massage et l’adhérence des mouvements, les gestes peuvent se faire plus profonds sans forcer et plus précis sans déraper.
En somme, il améliore le confort et l’efficacité du massage.
Les effets du massage :
- Le Tui Na fait circuler librement l’énergie à travers des méridiens qui parcourent notre corps.
- Il favorise la circulation du sang.
- Dénoue les tensions musculaires pour permettre au corps d’aller mieux.
- Accroît le bien-être général.
Quels bénéfices ?
Nous savons que le Tui Na influence l’état des muscles, des tendons et a une action également sur l’état physiologique du corps.
Ce massage agit contre les petits maux du quotidien liés au STRESS :
- douleurs reccurentes
- postures assise et courbée devant l’ordinateur
- mal au dos, fatigue, insomnies…
- Pour les sportifs qui sollicitent beaucoup leur corps.
- Redonne un coup de boost naturel.
- Renforce l’organisme tout en dynamisant le corps.
- Relâchement total les jours qui suivent le massage.
- Port de pacemaker
- maladies cardiaques, infectieuses, circulatoires, phlébites, varices importantes…
- grossesse
- enfants de moins de 12 ans.
Tarif d’un massage Tui Na
1 heure : 60€
À domicile : +5€